Le coaching individuel est un accompagnement dans le temps, entièrement personnalisé et sur mesure, au cours duquel un coach professionnel vous guide dans l'atteinte d'objectifs personnels et/ou professionnels, sur des thématiques telles que :
 

• La posture managériale, les compétences de manager, le développement du leadership,
• La posture commerciale,
• La communication interpersonnelle (Dire les choses, communiquer efficacement et avec assertivité),
• La prise de parole en public,
• La gestion du stress, des émotions, du temps et des priorités,
• Le développement de la confiance en Soi,
• La réflexion et mise en place d'un nouvel objectif professionnel ou de vie.

Le coach menant l'accompagnement aura été choisi par le coaché, qui aura préalablement rencontré au moins 2 profils différents. Nous attachons une importance particulière au lien créé entre le coaché et le coach, clé de voute d'un accompagnement réussi et mené en toute confiance.

Quelle que soit la thématique, le coaching s'articule autour d'un objectif spécifique défini par le coaché. Dans le cas d'un coaching prescrit par une entreprise, cet objectif est définit conjointement entre le coach, le coaché, et le donneur d'ordre (Manager du coaché ou responsable des ressources humaines). 
Une fois l'objectif fixé, le coaché est suivi au cours de plusieurs séances dont le nombre est défini en amont. Entre chaque séance, le coaché sera amené à initier des réflexions et à poser des actions, pour un réel suivi dans le temps et une progression constante.