Confiance en Soi et affirmation de Soi

Obtenir une promotion, demander une augmentation, préparer un entretien d’embauche… voici des situations difficiles à appréhender dans sa vie professionnelle ! Pourtant elles sont constitutives d’une carrière professionnelle réussie. 
L’épanouissement au travail passe aussi par un bon sens du relationnel et la confiance en Soi et l’affirmation professionnelle sont des moyens pour mieux vivre son travail au quotidien. Ce module donne les clefs de la confiance en Soi pour maîtriser sa communication (non verbale et sans agressivité), savoir dire non et oser dire ce que l’on pense en faisant preuve d’assertivité et parfois d’autorité.

Cette formation sur la Confiance en soi et l'affirmation de soi permet de :

• S’approprier un modèle permettant de mieux se connaître afin de prendre conscience de ses ressources pour s’affirmer dans sa fonction
• Optimiser sa communication
• Etablir des relations efficaces avec ses interlocuteurs
• Savoir adapter son comportement en fonction des situations et des personnes
• Envisager de façon constructive la réalisation de ses objectifs
• Bâtir un plan d'action